Cítím a vnímám, tedy jsem

Nedávno jsem zaslechla názor, že aby člověk věděl, že žije, musí například stále dělat něco nového, účastnit se různých akcí, cestovat, skákat z mostu na gumě a mnoho dalších aktivit.

Uvědomuji si, že to dělat nemusím a také vím proč.

Stále více si uvědomuji, jak jsme dokonalí.

To by jsme prostě nevymysleli.

  • naše pokožka vnímá doteky, je heboučká a měkoučká,
  • naše oči vidí svět, všechny ty barvy, světlo, krajinu, lidi, západ slunce, sebe,
  • byl nám dán cit, máme ze všeho nějaké pocity, cítíme lásku, radost, těšíme se, jsme dojatí,
  • slyšíme hudbu, zvuky a ty v nás vzbuzují určité pocity, díky nim se nám chce tančit.
  • díky našemu tělu, tančit můžeme, díky těm všem svalům, kostem a mozku, který vše koordinuje,
  • cítíme vůně dobrého jídla, květin, stromů, ohně, moře, čerstvého vzduchu,
  • byl nám dán dar sexuality, díky ní prožíváme rozkoš a čerpáme energii, tolik nervových zakončení, nádhera 
  • vnímáme chuť jídla a pití, na jazyku se nám rozplývá a dělá radost,
  • umíme zpracovat potraviny, čerpat z nich energii a tu využít k pohybu, myšlení, ad. Naše orgány pracují v návaznosti na celé tělo. Nádhera
  • umíme mluvit a psát, tím vyjádřit pocity, které se může dozvědět celý svět,
  • dále máme intuici, logické myšlení, své potřeby, své plány a sny,
  • my můžeme snít
  • každý jistě ještě něco svého doplníte

Uvědomuji si vše z toho, co jsem zde popsala.

Díky tomu vnímám těmito všemi smysly a užívám si to.

Víte, když o něco přijdeme, například o zrak, sluch, čich, onemocníme, nebo nás někdo opustí, tak nám teprve dojde, že to před tím bylo super, ale my jsme to ani nevěděli, brali jsme to jako samozřejmé.

Zkuste toto vše vnímat a uvědomovat si, jaký jsme zázrak. Vnímejte život každou svojí buňkou, dýchejte ho, vnímejte ho a především ho žijte.

Když se to naučíte, nikdy už o sobě a svém těle nebudete mluvit ve zlém. To pak prostě nejde.

Milujte své tělo a sami sebe.

Budete pak žít s každým nádechem a výdechem, bez ohledu na to, zda jste zrovna na dovolené, nebo v kanceláři.

UŽIJTE SI TO 😉