Pořád se v noci budíte ve stejnou dobu, podívejte se, který orgán v tu dobu nejvíce pracuje, aby jste mu mohli pomoci.

Cykly orgánů můžeme nejlépe vnímat na svém těle při onemocnění, proto dochází v průběhu dne ke kolísání příznaků nemocí. Dále orgánové hodiny slouží při léčení, v této době je můžeme využít k urychlení léčby.

Při užívání léků se tělo řídí vnitřním rytmem a k dosažení maximálního účinku léčiva dochází při maximální činnosti daného orgánu. Na tuto orientaci v čase a orgánech nám slouží uvedená tabulka.

Podívejte se na orgánové hodiny a zjistěte který orgán se vám hlásí.